[免費] 強大的氣場從哪裡來?堅持這四個習慣

 分享   0 回應 | 39 瀏覽
網路文章分享 2019/02/18 10:07


 

習慣一:冥想

堅持鍛煉正念冥想,能夠很好的幫助我們集中在當下,
更能讓我們擁有更為清醒的頭腦,
很多時候,我們之所以無法有效決策,
其實很大因素是雜餘的資訊過多。
而正念冥想能夠幫助我們有效的回歸內心的力量。

據心理學發現,冥想是可以改變大腦運行結構,
不僅能減緩我們壓力,更能讓我們保持情緒穩定。
心是我們一切的主宰,當我們回歸到內心的時候,
其實就是最有力量的i時候。

 


 

習慣二:敬業

或許很多人都低估了敬業的力量,
每天做好自己手頭的工作,
也是幫助我們更好的提升自我氣場。
稻盛和夫曾經說過一句話,現場有神靈,
當你敬業的時候,
其實就是周圍能量與你的能量共振,
這個時候往往也是你最具有創造力的時候。

褚橙創始人褚時健之所以在人生低谷的時候,
八十多歲還能東山再起就是源於其極度的敬業精神,
和他相處過的人發現,儲老種柳丁的時候,
就秉承要創造最好的柳丁,為了種出更好的柳丁,
他幾乎一天都泡在果園裡,
尋找各種專家快速的學習,
終於創造出褚橙佳品,
這種以儲老命名的柳丁能夠暢銷,
其實就是老人家對命運的不服輸,
硬磕自己,敬業的逆襲。

 

 

習慣三:反思

反思這個習慣也是有效提升氣場的重要方法。
反思其實是檢驗自己每天的所作所為是否符合內心的價值觀,
可以說反思幫助我們有效提升自我控制力。

有個哲人也說過,不經過反思的人生不值得過。
反思是讓我們反思自己行為是否違背初心,
是否每天都在進步,是否每天都有所收穫,
是否更好達成自我目標。

曾國藩的日記大部分都是反省日誌,
他用這個強大的習慣一點點改變自己身上的陋習,
從而逐步變得更為強大起來。
可以說沒有反思好習慣,
也就不會有一個普通的湘軍逆襲人生的傳奇歷程。

 

 

習慣四:隨手幫助他人

隨時幫助他人也是能讓我們提升自我氣場。
這種隨手幫助他 人是我們非常自然的一種習慣,
最好是不求回報的幫助,這樣我們內心才會更為坦然。
心理學發現,幫助他人本身就是具有治療與療愈的功能,
他能加強我們人際關係的連接,
擁有更好的人緣,其次我們在幫助他人過程中,
也能發現自己的價值,從而增強自我的信心。

另外有一個誤區是,
很多人都以為幫助他人就是錢財方面的支助,
其實幫助他人有許多方面,
不僅只是錢財方面。
佛家曾強調幫助他人,有七施。

言施,比如我們對喪氣的人說鼓勵的話語,
耐心傾聽別人;顏施,對他人的微笑;
心施,敞開心扉誠懇對待他人;
眼施,對他人善意的眼光。
身施,就是用我們切實行動幫助他人;
座施,比如給老人讓座。
還有房施,把自己空下來的房間讓給他人休息等。

 


 

幫助他人其實是隨時隨地的,
與你是否有錢財沒有多大關係,
而是與你的善意息息相關,若你想要幫助他人,
隨時隨地都可以提供自己幫助,
在幫助中獲得內心寧靜力量。

這四個好習慣,如果我們能在生活中堅持下來,
不僅你的氣場會更為強大,
更重要的是你在不斷重塑你自己,
讓你變得越來越有力量,
這就是強大氣場帶給你最大的受益。